Намиране на най-добрата диета, която работи за вас. Ето 5 съвета
Сезон 9 на подкаста на CNN Преследване на живота с доктор Санджай Гупта изследва пресечната точка сред телесното тегло и здравето. Ние се задълбочаваме в необятен кръг от тематики, в това число истината за наддаването на тегло при менопауза и новите медикаменти за намаляване. Можете да слушате сезона.
(CNN) — При спазването на диета общоприетата мъдрост споделя, че човек би трябвало да бъде в режим на калориен недостиг, с цел да отслабне. Ако приемате повече калории, в сравнение с изгаряте, наддавате на тегло; в случай че приемате по-малко калории, отслабвате.
Прочетете целия текст »
Източник: worldnews.bg
КОМЕНТАРИ